주름 잘 생기는 습관, 이러한 습관을 고쳐주세요.!

 

 

안녕하세요 라미체 입니다 :D

 

주름 개선에 효과가 있는 울쎄라에 대한 소개를 이 포스팅 전에 알려드렸네요 ^^ 그렇다면 혹시 여러분들의 습관 중에서 주름이 잘 생기는 습관이 들여 있는지 한번 확인해 볼 필요가 있겠습니다. 이번에는 주름 잘 생기는 습관을 알려드릴까 합니다. 지금 알려드리는 내용을 참고하셔서 이와 같은 습관이 있다면 꼭 고쳐주시고 개선시켜 주시길 바랍니다 ^^

 

 

 

 

* 얼굴로 감정을 이야기 하지 마세요 !!

 

이 전 포스팅에 표정근에 대해 잠깐 말씀드렸죠? 잔주름과 같은 주름은 얼굴 표정에 따라서 나타나게 된답니다. 평소에 이마를 찌푸리는 습관이나 눈을 치켜뜨고 입을 삐쭉거리는 습관을 가지고 계신다면 이러한 표정에 따라서 그대로 잔 주름이 나타나게 된답니다. 때문에 평소에 자신이 어떠한 표정을 하는지 자세하게 살펴보고 고쳐야 할 필요가 있겠죠?

 

* 옆으로 누워서 주무시지 마세요.!

 

잘때 주름이 발생할 수 있는 슬리프 라인, 바로 주무시는 습관에 의해서 나타난답니다. 눈가 주름의 원인이 될 수 있죠. 바른 자세로 주무셔야 하고 베게를 선택하실때에는 적당한 높이의 베게를 선택해 주셔야 목주름을 예방할 수 있답니다.

 

 

 

 

* 눈 비비는 습관.

 

눈 비비는 습관은 눈주변의 다크서클과 잔주름 원인이 될 수 있기 때문에 피해주셔야 합니다. 눈 주위의 피부는 매우 약하기 때문에 가벼운 자극에도 쉽게 주름이 생깁니다. 눈화장을 하실때에 자극을 주셔도 눈 주름이 생기기 쉽죠. 화장 후에는 눈 화장 제거에 더욱 신경을 써주셔야 합니다 ^^

 

* 충분한 수분 섭취 !

 

우리 몸에 있어서 수분의 중요함은 따로 말씀 안드려도 아실 듯 해요 ^^ 수분 섭취량을 보면 우리 피부 노화에 직접적인 영향을 많이 미치는데 평균 하루에 1L정도의 물을 마셔주시면 주름 예방에 큰 효과를 가져 온다고 합니다 ^^ 다이어트 뿐만 아니라 우리 피부 노화 방지에도 효과가 있는 수분, 평소에 많이 섭취해 주세요 ^^

 

 

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라미체에서 이와 같이 주름 잘 생기는 습관에 대해 알려드렸습니다 ^^ 지금 알려드린 습관을 개선 시켜 주셔도 주름 예방에 큰 효과를 볼 수 있으니 이러한 습관이 있다면 꼭 고칠 수 있도록 노력해 주세요. 라미체에서는 주름 개선은 물론이고 전반적으로 건강한 피부, 맑고 깨끗한 피부 관리로 명성이 자자한 라미체 입니다 ^^ 피부 관리가 필요하시다면 주저 마시고 저희 라미체에 방문해 차원이 다른 시술과 효과를 느껴보시기 바랍니다.