피부 하얗게 되는법을 공개합니다.!

 

 

안녕하세요. 라미체 블로그 입니다.

 

피부 하얗게 되는법, 여성 분들이라면 로망이죠. 물론 구리빛 피부를 원하는 분도 많이 계시지만 보통 하얀 백옥같은 피부를 원하시는 분들이 더 많더라구요. 피부 하얗게 만들고 싶은 분이라면 당연 알고 계시는 정보일 수 도 있지만 혹시 모르시는 분들을 위해서 도움을 드리고자 글을 씁니다 ^^ 라미체 피부과는 미백 관리로 매우 인지도 있는 곳이라는 것 참고하시구요^^ 그럼 피부 하얗게 되는 법 지금부터 알려드립니다.

 

 

 

 

- 충분한 수분 섭취!
하루에 1.5L 정도의 수분(물)을 꼭 섭취해 주세요. 지금같은 겨울철에는 피부에 수분도 있어야 하고 신진대사도 원활하게 이루어져야 하기 때문에 수분섭취에 많은 신경을 써주셔야 합니다. 몸속에 있는 노폐물 또한 배출되어야 하기 때문에 피부 뿐만 아니라 우리 건강을 위해서라도 충분한 수분섭취는 필수 ^^

 

- 비타민 C!

비타민 C를 많이 섭취해 주세요. 비타민C는 우리 피부를 맑게 가꿔줄 뿐만 아니라 피부 미백에 도움이 된답니다. 멜라닌 생성을 막아주고 콜라겐 생성에 도움을 주기 때문에 없어서 안될 중요한 영양소죠. 시금치와 같은 녹색채소 그리고 과일에 많이 함유되어 있으니 많이 드셔주세요.

 

 

 

 

- 자외선 차단제.

자외선 차단제는 많이 알려드렸죠? 자외선이 강한 시간도 저희 라미체 피부과 블로그에 들어오신 분이라면 아실 듯 합니다. 오전 10시부터 오후 3시전까지는 가급적 외출을 피해주시구요. 외출을 하시더라도 자외선 차단제를 적당히 발라주시는 것을 잊지 마시기 바랍니다 ^^

 

- 각질제거.

각질제거도 피부미백에 도움이 됩니다. 각질이란 녀석은 우리 피부를 칙칙하게 보이게 하는 영향을 미치는데 이러한 각질을 제거해 줌으로 보다 더 하얗고 맑은 피부를 만들어주세요. 일주일에 1회 정도는 꼭 해주시고 스팀타월을 활용해서 혈액순환을 도와주신다면 더욱 좋습니다 ^^

 

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잘 보셨나요? 어찌 보면 당연 아실만한 정보일 수도 있지만 정보를 알면서도 실행하지 않는다면 아무 소용이 없습니다.

참고하셔서 다가오는 겨울, 피부관리를 보다 더 열심히 하셔서 맑고 깨끗한 하얀 피부를 만들어 주시길 바랍니다 ^^ 라미체피부는 피부미백에 많은 고객님들이 아주 큰 만족도를 나타내고 있답니다. 다양한 이벤트를 지금 진행중이니 참고하셔서 도움이 되시길 바랄게요 ^^