피부 트러블 진정 방법 알아볼게요!

 

 

 

 

안녕하세요~ 라미체에요 :) 피부 트러블로 스트레스 받았던 적, 다들 한 번쯤은 있으실 것 같아요! 또한, 평소에 잘 나지 않던

트러블이 갑자기 나게 되면 그 스트레스도 심하게 되죠! 중요한 일이 있는데 피부에 난 트러블로 신경이 쓰였을 때 있으시죠?

따라서 오늘은 피부 트러블 진정 방법에 대해서 소개해드릴게요!

 

 

---

 

 

 

1. 각질 제거하기

 

 

피부 트러블의 원인은 수면 부족, 불규칙적인 생활 패턴, 음주, 스트레스, 흡연, 자외선, 화장품 등 수 많은 이유가 복합적으로

작용해서 생기게 되지만, 대표적인 원인 중 하나가 특히 피부에 각질이 쌓여 있을 때에요! 피부에 각질이 쌓여 있으면 모공이

막히게 되어 피지 분비가 제대로 되지 않아 트러블이 생기게 되는데요. 피부 트러블이 났을 때는 각질 제거를 한 지 얼마나

되었는지 체크해보시고, 각질 제거를 한지 일주일 이상이 되었다면 각질 제거를 해주시는 것만으로도 피부 트러블을

진정시킬 수 있어요. 하지만, 피부 트러블이 났을 때는 피부가 예민하기 때문에 과도한 자극은 금물! 특히 예민한 피부를

가지신 분들이라면 더 유의해주세요. 과한 각질제거는 오히려 피부 트러블의 원인이 될 수 있어요.

따라서 올바른 방법으로 피부에 자극이 가지 않은 제품을 이용해서 각질 제거를 해주시는 것이 좋아요.   

 

 

 

---

 

 

 

 

2. 손으로 만지거나 짜지 않기

 

 

피부 트러블이 났을 때 가장 피해주셔야 할 행동! 바로 손으로 트러블을 만지거나 짜는 것인데요. 우리의 손에는 보이지 않는

세균이나 먼지들이 수없이 많기 때문에 이런 손으로 얼굴을 만지거나 트러블을 짜는 행동은 세균이 피부 트러블 안으로

침투하여 피부 트러블을 더 악화시키게 된답니다. 따라서 피부 트러블이 났을 떄는 절대로 손으로 짜거나 만지지 않고,

되도록이면 집에서 트러블을 짜는 것보다는 그냥 냅두시는 것이 좋답니다. 굳이 짜야하는 상황이라면 압출기를 이용해서

 흉터가 나거나 덧나지 않게 올바른 방법으로 짜주세요! 혹은 트러블 스팟으로 진정시켜 주는 것 방법이 될 수 있어요!

 

 

 

---

 

 

3. 피부 트러블 진정에 좋은 팩하기

 

또한, 트러블이 났을 때는 천연팩으로 피부를 진정시켜 주는 것이 좋답니다.

먼저 트러블에 좋은 녹차물로 세안을 해주는 것도 좋답니다. 폼클렌징으로 꼼꼼한 세안 후에 녹차물로 헹궈주시면

 피부 트러블이 진정될 뿐만 아니라 피부 미백에도 아주 큰 효과가 있어요! 혹은 녹차를 진하게 우린 물에 솜을 적셔

피부 트러블에 난 곳에 올려주시는 것도 트러블 진정에 좋답니다.  5~10분정도 올려주시는 것이 좋아요!

 

피부 트러블에 좋은 팩으로는 당근팩이 있는데요! 당근팩을 만들기 위헤서는 당근 반개와 꿀 약간,

그리고 밀가루가 필요하답니다. 당근을 갈아서 밀가루를 넣어 농도를 맞춰주시고, 꿀을 한 술을 넣어 주시면 보습에도

좋은 팩이 된답니다! 잘 섞어서 얼굴에 바른 뒤 15~20분 후 미온수로 깨끗히 헹궈주시면 끝!

 

 

 

4. 올바른 생활습관

 

 

또한 올바른 생활습관을 유지해주시는 것이 좋은데요. 피부 트러블의 원인 중 하나가

바로 불규칙적인 생활습관과 수면 부족 때문인데요!보통 시험기간에 잠을 잘 못자거나

밤, 낮이 뒤바뀌는 생활을 할 때 피부 트러블이 나는 경우 한 두번쯤 경험해보셨거에요.

따라서 올바른 생활 습관을 유지해주시는 것이 중요하답니다. 밤 10~2시 사이가 피부 재생 작용이

가장 활발한 시간이기 때문에 이 때 숙면을 취해주시는 것이 좋아요.

 

다음날 중요한 일이 있는데 피부 트러블이 신경쓰인다면 일찍 주무시는 게 좋겠죠?

지금까지 피부 트러블 진정 방법에 대해서 알아봤는데 어떠셨나요?

이 외에도 중요한 세안을 꼼꼼히 해주시는 것 또한 피부 트러블 진정과 예방에 좋고,

물을 자주 마셔주는 것도 노폐물 배출이 잘 되어 피부 트러블을 진정시키는 데 좋다고 해요.

이웃님들도 피부 트러블 진정 방법으로 트러블 없이 꺠끗한 피부 만들어보세요~ :D