일상생활속 다이어트 썸네일형 리스트형 일상생활 속 다이어트방법, 살빠지는 습관! You are so special* 안녕하세요~! 라미체입니다. 여름하면 노출의 계절이죠? 많은 분들이 이번 여름을 위해 아름다운 몸매를 가꾸기 위한 끊임없이 노력을 하고 있는데요~! 아름다운 몸매를 가꾸기 위해서는 지속적인 운동과 식이요법등이 필요합니다. 하지만 바쁜 일상속에 운동할 시간이 없는 분들도 많이 볼 수 있답니다. 따로 시간내서 운동을 하지 못한다면, 일상생활 속에서 다른 방법을 찾아보는건 어떨까요? 아름다운 몸매를 가지실 수 있게끔 살빠지는 습관에 대해서 알려드릴게요!^^ 평소에 다이어트 하시는분들도, 살빠지는 습관을 통해서 더욱 더 큰 다이어트 효과를 기대해보세요 ^ㅅ^)/ 1.물 많이 마시기 하루에 2L의 물의양을 마시면 노폐물을 배출하면서 혈액을 맑게 만들고 신진대사를 높여 다이어트와.. 더보기 이전 1 다음
