피부에 도움되는 음식 썸네일형 리스트형 여름철 피부에 도움되는 음식,기미에 좋은 음식 안녕하세요~ 라미체입니다! 여름이면 자외선에 노출되는 일이 많아서 특히 주근깨나 잡티 등 색소 질환이 많이 생기는 것 같아요. 특히 그 중에서도 여성들에게 특히 잘 생기는 기미로 인해 고민이신 분들 많으실텐데요. 여름이면 특히 더 짙어지는 기미로 걱정이신 분들을 위해, 라미체가 오늘은 기미에 좋은 음식을 소개해드릴게요! 새콤달콤 맛있는 키위! 이 키위는 기미를 관리하고 예방하는 데 효과적인 과일 중 하나인데요. 키위는 비타민 하루 섭치 권장량 의 70%나 들어있다고 해요! 이 풍부한 비타민 C는 기미 뿐만 아니라 주근깨 같은 색소 질환이 생기는 것을 막아주는 효과가 있고, 또한 콜라겐을 생성하는 영양소가 함유되어 있기 때문에 피부 탄력을 증가시키고, 피부 노화를 늦추는 데도 효과적이 랍니다! 특히 여름철.. 더보기 이전 1 다음
