땀냄새의 원인과, 땀냄새없애는방법

 

 

You are so specail~* 안녕하세요~ 라미체입니다! 아직까지 날씨가 상당히 덥죠? 무더운 여름, 혹시 말 못할 고민을 가지고

계신분이 계신가요? 은근히 땀냄새로 스트레스를 받으시는 분들이 많이 계신데요!  땀 흘리는 더운 여름이라면 대다수의

많은 분들이 속으로 끙끙 고민하고 계실 땀냄새! 그래서 준비했답니다. 오늘 라미체와 함께 땀냄새없애는방법에 대해

알아보도록 할게요~! 땀냄새가 진동하게 될 경우, 아무리 멋진 옷으로 코디를 하였다 하더라도 상당히 민망하고 상대방에게

불쾌함을 줄 수 있기 때문이죠:) 그럼 지금부터 소개해드려요!! 땀냄새의 원인을 알아야 그 전에 예방을 하거나 해결방안을

세울 수 있겠죠? 그래서 먼저, 땀냄새가 나는 이유를 알아볼께요.

 

 

---

 

사실 땀 자체에는 냄새가 없다고 해요.하지만 땀이 나면서 냄새가 나는 이유는, 땀샘이 많이 분포하고 있는 신체부위의
세균번식으로인하여 쾌쾌한 냄새가 나는 것이라고 합니다. 특히 여름철에는 피부 안쪽에 분표하는 에포크린과 아포크린

땀샘에서 나오는 다량의 땀이 피부 표면의 단백질과 결합하게 되는데요. 결합 한 후에 그라양성균이라는 세균과 반응하여

땀이 분해되면서 냄새가 심해진다고 해요. 그렇다면 이제 본격적으로 땀냄새없애는방법에 대해서 알아볼께요.

 

 

1.통풍이 잘되는 옷을 입고 자주 씻어주세요.

몸에 딱 달라붙는 스키니 진이나 스판텍스 소재는 통풍이 잘 되지 않기 때문에 무더운 여름에는 피해주시고요~ 대신 통풍이

잘되는 옷으로 입어주세요. 특히나 땀이 가장 많이 분비되는 겨드랑이 부분 통풍이 잘되게 민소매를 입어주시는 것이 좋습니다.
또한 자주 씻어주시는 것이 좋아요! 샤워를 하게 되면 올라가있던 신체의 체온이 내려가면서, 땀을 흘릴 일이 없게 됩니다.
특히나 땀이 가장 많이 분비되는 겨드랑이 부위는 자주 씻어주는 것이 좋다고 합니다.

 

 

2.알코올,커피,콜라 등을 피해주세요.

혹시 알코올, 커피, 콜라, 홍차가 혈액순환을 촉진시켜주는 음식인 것을 아셨나요? 하지만 이러한 음식들은 혈액순환을 촉진시켜

땀의 배출을 늘려준다고 해요. 그렇기 때문에 무더운 여름에는 혈액순환이 촉진되는 음식을 피해주시고요.
또한 따뜻한 음식, 강한 향신료가 첨가된 음식도 땀을 유발시키기 때문에 여름철에는 피해주시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

3.땀억제제를 이용하세요.

땀냄새를 없애기 위해서는 자주 샤워하고 옷을 자주 갈아입어주는것이 좋은 것은 누구나 아는 사실입니다. 하지만 외출시에는

이러한 행동들을 취하기가 매우 힘들죠? 이러한 상황에 위기를 모면하기 위해서 필요한 것은 바로 다양하게 출시된 땀억제제

입니다. 땀억제제로는 데오트란트, 스프레이, 디슈, 롤온타입 등 다양한 제품들이 있으니 자신의 기호에 따라 사용하시면 됩니다.

 

 

4.녹차를 이용하세요.

특히나 냄새는 겨드랑이에서도 많이 나지만, 꽉막힌 신발속에 있는 발에서도 많이 나게 되는데요. 그럴때에는 녹차를 우려낸 물

에 발을 담가주면 효과가 있다고 합니다. 왜냐하면 녹차는 악취를 제거하는데 탁월한 효과를 가지고 있기 때문인데요~
그렇기 때문에 발냄새뿐만 아니라 냉장고, 화장실, 신발장의 악취제거에도 좋습니다. 녹차를 마시고 남은 티백찌꺼기를 넣고

끊인 물을 이용하여 냉장고 구석구석을 닦아주시면 악취가 없어지구요, 그리고 티백을 말려서 신발장이나 화장실 안에

넣어두셔도 냄새를 제거할 수 있어요. 또한 녹차에는 무좀을 개선하는 효과가 있다고 하니 참고하세요!

 

 

 

 

오늘 라미체가 드린 정보가 어느정도 도움이 되셨나요? 혹시, 땀냄새가 매우 심하신 분은 어쩔 수 없이 땀냄새를 억제하는

시술이 필요한데요, 하지만 그렇게 심하지 않으신 분들이라면 제가 알려드린 방법으로 어느정도 예방이 가능하니 꼭

기억해두셨다가, 이용하셨으면 좋겠어요! 더운 여름철이라도, 꼼꼼하게 관리한다면 상쾌한 상태를 유지할 수 있을거에요.

너무 더위에 지친다면, 여름에만 맛볼 수 있는 여러가지 빙수와 냉모밀로 기분전환을 해보시는건 어떨까요~?

그럼 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요! ^ㅅ^)/