아토피증상 완화를 위한 아토피 목욕방법

아토피증상 완화를 위한 아토피 목욕방법

 

 

가을 바람이 불어오는 건조한 계절엔

아토피가 악화되기 쉬운대요~

아토피 증상을 효과적으로 관리하기 위해서는

피부를 청결하고 건조하지 않도록 관리하는 것이 중요합니다

오늘은 아토피증상 완화를 위한

아토피 목욕방법에 대해서 알려드리겠습니다 ;)

1. 빈번하게 때를 벗겨내는 행위는

피부증상을 악화시킬 수 있으므로

지나친 때를 벗겨내는 목욕은 피하는게 좋다

2. 목욕시간은 20분 정도로,

미지근한 물로 하는 것이 좋다

3. 비누는 매일 사용하는 것보다

2~3일에 한번씩 시용하는 것이 좋으며

알카리성보다는 약산성 액상비누를 사용하는 것이 좋다

4. 피부의 심한 열감이 동반된 건조피부 상태일 경우

반신욕, 족욕 등을 피하는 것이 좋다