#겨울제철음식#과메기#귤#굴#유자차#겨울별미#라미체#잠실피부과#클럽미즈9라미체#피부과 썸네일형 리스트형 겨울 별미 음식 BEST4 [겨울 별미 음식 BEST4] 제철에 난 싱싱한 음식이 몸에 좋은건 알고계시죠? 특히 겨울 제철 음식들은 여름에서 가을동안 자란것이 대부분이라 양의 기운이 많아서 겨울에 먹으면 추위를 이겨낼수 있다고 합니다! 그럼 겨울 제철음식 한번 알아볼까요~? 1.귤 겨울철 비타민! 귤 하나면 충분합니다. 칼로리는 낮고 비타민C는 풍부한 귤! 너무 많이 먹으면 피부가 노랗게되니 조심하세요~ 2.과메기 겨울 해풍으로 말린 과메기는 불포화지방산과, 비타민E가 다량 함유되어 피부 노화 예방을 돕고, 고혈압에 아주 좋습니다. 3.굴 굴은 바람이 차가워지면 제철이라고 합니다. 굴 속에는 타우린 이라는 성분이 많아서 간 해독 기능과, 혈관을 맑게 해준다고 합니다. 4.유자 찬 바람이 많이부는 겨울엔 감기에 걸리기 쉽죠? 이러한.. 더보기 이전 1 다음
