미숫가루다이어트방법 썸네일형 리스트형 미숫가루 칼로리와 미숫가루 다이어트 방법 안녕하세요. 라미체입니다:) 혹시 미숫가루를 좋아하시나요? 달콤하며 목넘김이 좋은 미숫가루! 대부분의 분들이 좋아하실 거라 생각하는데요^^ 맛도 있으면서 대중적인 미숫가루로 다이어트를 진행할 수 있습니다! 또한 연예인 성유리가 미숫가루 다이어트 방법으로 감량을 성공했다고 하여 많은 분들이 관심을 갖기도 했습니다. ^^ 간단하여 따라하기도 쉬운 미숫가루 다이어트 방법! 라미체와 함께 알아보도록 할게요 ~!^^ 미숫가루 다이어트 방법은?! 미숫가루의 칼로리는 1스푼(8g) 당 30kal 라고 해요. 그렇기 때문에 미숫가루 3스푼이 들어간 미숫가루 한잔은 90kcal 라 생각하시면 되요~! 그리하여 이렇게 만들어진 미숫가루 한잔을 간식 또는 하루 1끼 식사대용으로 드시는 것이 좋아요. 또한 입맛에 따라 설탕,.. 더보기 이전 1 다음
