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휜다리교정스트레칭

예쁜 바디라인을 위한 휜다리 교정 스트레칭! 안녕하세요. 라미체입니다! 혹시 연예인들 중 소희, 유이가 가지고 있는 공통점이 뭔지 아시나요? 바로 예쁘고 곧은 다리인데요! 의외로 많은 분들이 휜다리로 고민들이 많으실꺼에요. 그래서 오늘은! 휜다리를 조금이라도 바르게 교정시켜주기 위한 스트레칭이 어떤것들이 있는지 알아보겠습니다^^)/ 휜다리란? 먼저 휜다리는 다리의 뼈 자체가 휘어있는 상태 혹은 뼈의 정렬이 바르지 못해 무릎 위, 아래의 뼈인 대퇴골과 경골의 축들이 이루는 선이 원래의 각도에서 벗어난 상태를 뜻합니다. 그리하여 O자다리, X자 다리 등으로 간단하게 구분이 가능하며, 의학적으로는 내반슬, 외반슬, 반장슬로 구분한다고 해요. 휜다리는 사람들에게 외적으로도 컴플렉스가 될수도 있지만, 이보다 더 큰 문제는 과도한 무릎관절의 스트레스로 인해 .. 더보기

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