안녕하세요~ 라미체입니다! 노출의 계절인 여름! 많은 여성분들이 바디에 신경을 많이 쓰실 것 같아요~ 여름에 날씬한 잘록한 몸매를 드러내기 위해 다이어트를 하시는 분들이 많으실텐데요. 다이어트도 다이어트지만, 그와 동시에 옷이
짧고 노출이 심해지면서 몸매 뿐만 아니라 바디 피부에도 관심이 많이 쓰이실 것 같아요! 특히 등이나 가슴에 나는
여드름!! 등드름이라고도 불리는 이 트러블 때문에 노출이 있는 옷을 입을 때 특히 신경쓰이곤 하죠!
오늘은 얼굴 뿐만 아니라 몸까지 트러블 없는 깨끗한, 부드러운 피부만들기 위한 방법을 소개해드릴게요! ^^
◆ 바디트러블의 원인
가장 기본적인 것은 바로 과도한 피지분비인데요~ 얼굴 뿐만 아니라 몸도 과도한 피지 분비로 모공이 막히면 여드름이 나게
되요! 또한, 샤워할 때 사용하는 샴푸나 린스 혹은 바디클렌저의 잔여물 때문에 나는 경우도 있고, 옷이나 머리카락이 마찰
되면서 자극이 되어 트러블이 나는 경우도 있다고 해요! 또한, 불규칙적인 생활습관에 의해서이기도 하는데요.
◆등여드름 관리방법
1. 올바르게 목욕하기
먼저, 등여드름을 없애기 위해서는 목욕 방법에 신경을 쓰셔야 해요~ 과도한 피지 분비로 모공이 막혀서 등여드름이 나니,
피부에 유분이 많은 타입이라면 바디클렌저를 사용하실 때, 어느정도 각질 제거가 되는 제품을 사용하시는 것이 좋아요!
또한, 등여드름이 났다면 목욕할 때 너무 세게 문지르지 말고, 자극이 적게 거품을 많이 내어 부드럽게 바디클렌저를 사용해
주세요! 그리고 바디클렌저를 하기 전에 먼저 머리를 감아서 피부에 샴푸나 린스가 묻더라도 바디 클렌저로 제거가 가능하게
해주시는 게 좋고, 바디클렌저도 물로 깨끗히! 잔여물이 남지 않게 물로 여러번 깨끗히 헹구어 주셔야 해요!
2. 습기 제거하기
또한 등에 습기가 많으면 트러블이 나기도 하고, 더 악화시키므로 습기가 차지 않게 잘 관리해주시는 것이 중요해요!
샤워를 하신 후에는 수건으로 톡톡 잘 흡수시켜 주시고 옷을 입어주세요~ 또한, 여름에는 땀 때문에 등여드름이 더 심해지기도
하죠! 따라서 이런 땀을 잘 흡수하는 소재이 옷을 입는 것도 좋답니다. 면으로 된 나시나 속옷을 입어 땀이 나더라도 흡수가
잘 되도록 해주세요~ 너무 딱 달라붙거나 나일론 같은 흡수가 잘 되지 않는 소재의 옷을 입으며 땀이 그대로 남아 있어서
여드름이 나거나 악화될 수도 있으니 주의해주세요~
지금까지 트러블 없는 깨끗한 바디 만드는 법에 대해 소개해드렸는데요~
이 외에도 요즘에는 바디 전용 트러블 예방 제품도 많이 나와서 화장품을 사용하시는 것도 도움이 될 수 있어요~
또한 평소에 생활습관을 신경써주시는 것도 좋은데요! 피지 분비를 줄이기 위해서 기름지거나 짠 음식을 줄이고,
피부자 재생하는 시간인 10~2시 사이에 잠자리에 드는 것 또한 중요하답니다~
피부 뿐만 아니라 바디도 깨끗히 관리해서 바디까지 완벽한 꿀피부로 만들어 주세요~ :D
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