피부관리 비법, 샤워시간 활용하여 피부관리하기

안녕하세요.라미체입니다^^! 보통, 평균적인 샤워시간은 어느정도인가요? 그냥 간단하게 샤워만 하시고 끝내시나요?

사실! 샤워하는 욕실을 조금만 이용하신다면, 좀 더 손쉽게 피부관리를 하실 수 있답니다!!!! 그래서 오늘 라미체와 함께

샤워시간을 활용하여 피부관리 하는법에 대해서 알아보도록 할께요~^^

 

 

샤워시간을 활용하여 피부관리하기, 효과가 있을까?   　샤워를 하고 난 후 욕실은 평균 온도 26도, 평균 습도 70%인 자연 스팀 환경을 만들어주는데요, 이러한 환경은 딱딱했던 　각질을 부드럽게 만들고 모공을 서서히 열리게 하여 노폐물을 제거해주기 딱! 좋은 상태를 만들어줍니다. 　뿐만 아니라 스팀으로 인하여 피부표면은 이미 촉촉해진 상태이기 때문에 어떠한 것을 피부에 발라도 흡수가 잘 됩니다. 　그렇기 때문에 샤워시간을 활용하여 피부관리하기를 하시면 훨씬 더 효과적인 피부관리를 하실 수가 있답니다~^^

 

 

1) 블랙헤드 제거하기

 

아무리 이중세안을 해도 가장 없애기 힘든 것이 바로 블랙헤드인데요. 샤워시간만 잘 활용한다면 좀 더 손쉽게 블랙해드를

 제거하실 수가 있어요. 먼저 욕실에 가득찬 자연스팀을 이용하여 10분정도 마사지하여 피부의 모공을 열어주세요. 피부에

모공을 열어주신 후에 클렌징 오일로 가볍게 피지가 있는 부위를 마사지 해주시면 됩니다. 마사지 하실 때는 얼굴 안쪽에서

바깥쪽으로 중지와 약지를 이용하여 가볍게 작은 원을 그리시면서 롤링해주시면 되요~!

 

2) 모공청소 하기

 

평소에는 보기 힘든 화이트헤드! 하지만 샤워가 끝난 후에 화이트헤드가 눈에 띄게 보기 쉬운대요. 그 이유는 목욕하실 때의

스팀으로 인하여 모공이 자연스레 열리기 때문입니다. 그렇기 때문에 이 시간만 잘 활용하신다면 화이트헤드를 말끔하게

제거하실 수 있는데요. 세안브러시를 이용하신다면 좀 더 쉽게 모공을 청소하실 수 있어요~ 이 때 세안브러시는 피부에 자극을

주지 않기 위해서 모질이 매우 부드러운 브러시를 사용하시는 것이 좋습니다! 목욕 후 자연 스팀을 이용하기 거품이 나는

클렌징 오일로 충분히 거품을 내신 후에 부드럽게 세안 브러시로 얼굴을 문질러 주시면, 자연스레 모공청소를 하실 수가 있어요!

 

 

 

 

3) 수분팩하기

 

앞서 얘기했듯이 샤워 후, 욕실은 스팀으로 가득참으로 인하여 피부표면이 촉촉해져 어떠한 것도 피부에 흡수가 잘 되게 되는데

요. 이 때 수분팩을 하시면 최상의 효과를 보실 수가 있어요. 특히 실크팩이 부직포나 겔 타입보다 들뜨지 않고 피부에 더 완벽하

게 밀착되서 더 좋은 효과를 보실 수 있어요. 또한 샤워를 하신 후 5분안에 수분팩을 하시는 것이 더 좋은 효과를 보실 수 있다는

점! 참고해서 알아두세요~ ^^

 

4) 림프 마사지 하기

스팀이 있는 촉촉한 공간에서 롤러를 이용하여 마사지를 해주시면 더욱 더 좋은 마사지 효과를 보실 수 있는데요~! 왜냐하면

피부에 남아있는 물기로 인하여 롤러와 피부의 마찰을 줄여주어, 피부에는 자극은 최소한으로 하면서 얼굴의 붓기를 뺄 수 있기

때문입니다! 특히 롤러를 이용해주셔서 눈꼬리 옆, 목 아래 등 경혈점을 마사지해주시면 혈액순환이 원활해지면서 노폐물 배출

이 잘 된다고 해요.

 

 

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이렇듯 라미체와 함께 샤워시간을 활용하여 피부관리하기를 배워봤습니다~^^ 많은 도움이 되셨나요? ^^

샤워하신 후 5~10분 정도에 시간만 투자하신다면, 따로 시간내셔서 피부관리를 하실 필요가 없답니다! 이번 기회에

시간도 절약하시면서 최대한의 효과를 보실 수 있는 샤워시간을 활용한 피부관리해보시는 것 어떠세요? ^^