안녕하세요. 라미체입니다:) 모든 여성, 남성 할 것 없이 영원히 늙지않는것이 소원일텐데요. 그리하여 지금까지 라미체와 함께 피부노화방지에 좋은 음식과 생활습관에 대해서 알아보도록 하겠습니다~! 특히 건조한 가을! 건조한 피부에 신경을 많이 써야
할 시기입니다. 피부가 푸석푸석해지는 가을철, 피부노화방지 + 푸석푸석한 피부에 도움이 되는 차 한잔으로 가을도 만끽하시고,
동안 피부로 가꿔보시는건 어떨까요? 따뜻한 차 한잔으로 피부 속 수분을 충전하여 윤기 나는 피부 가을철에도 유지하시길
바랄게요! 그럼 지금부터 라미체와 함께 알아보도록 하겠습니다 ^.^~!
1)녹차
성분이 피부 미백뿐만 아니라 피부노화방지에도 좋다고 해요. 또한 녹차의 카테킨 성분은 고혈압, 당뇨병, 암까지 예방해준다고
해요. 뿐만 아니라 녹차는 다이어트 식품으로도 많이 알려져 있죠? 그만큼 녹차는 체지방 분해 효과 또한 뛰어난 만능적인
차라고 할 수 있어요!
2) 둥글레차
피부의 노화방지효능이 있으며 기미, 다크서클 없애는 데도 탁월한 효과를 가지고 있어요. 그리고 혹시 불면증에 시달리고
계신분들은 둥글레 차를 주기적으로 마시면, 어느정도 불면증이 개선이 된다고 하니 참고하셔서 알아두세요~!
3) 감잎차
있다고 해요. 또한 감잎차에는 비타민C와 칼슘 성분이 많아서 미백효과와 피부세포재생에 뛰어나 피부노화방지에 좋은차라고
할 수 있는데요. 다만, 변비가 심한 사람은 감잎차가 맞지 않으실 수 있으니 주의해서 드시길 바랄께요~!
4) 루이보스티차
루이보스티차에 대해서 들어보신 적이 있으신가요? 루이보스티차는 다른 차에는 없는 단백질이 함유되어 있는 특별한 차라고
합니다. 뿐만 아니라 미네랄과 칼슘, 칼륨, 마그네슘이 풍부하여 건강과 피부미용에도 매우 좋은 차 인데요~! 특히 루이보스티차
는 카페인도 거의 없어서 신생아나 임산부도 먹은 수 있는 순한 차로써 피부노화방지에 좋은 차라가 할수 있어요.
5) 국화차
국화차는 이름처럼 꽃같이 예쁜 차인데요~ 이러하나 국화차는 우리 몸속의 혈액을 맑게 해주고 장을 도와 배변기능을 활발하게
해주는 착한 차에요. 또한 피부트러블, 아토피성 피부, 피부 노화방지등 피부에게도 좋은 영향을 많이 끼치는 차인데요~ 예쁜
국화차를 마시고 국화꽃처럼 예쁜 피부를 가꿔보시는 것을 어떨까요?!
6) 로즈힙차
들장미 열매인 로즈힙! 피부의 보습과 재생에 큰 효과를 주는 불포화지방산과 비타민A,C,E가 다량 함유되어 있습니다. 비타민C
성분이 레몬보다 60배 많고, 피부 보습에 도움을 주는 리코펜 성분이 토마토의 22배라서 피부건강에는 효과적입니다.
특히 요즘같이 건조해지는 가을철 참 잘어울리는 차인듯 싶네요 ^^ 푸석푸석해지는 피부를 위해 차를 마셔보시길 바랄게요!
이렇듯 오늘은 라미체와 함께 피부노화방지에 좋은 차, 건조하고 푸석푸석한 피부 방지에 좋은 차에 대해서 알아보았는데요.
알고 계신 차 종류도 참 많죠? 하지만, 효능을 잘 모르고 계신 분들도 있을듯 싶어요. 오늘 라미체가 소개해드린 다양한 차
종류와, 차의 효능에 대해 한번 더 확인해보시고 피부를 위해 여유롭게 차 한잔 어떠실까요? 선선한 가을과 참 잘 어울릴듯
싶습니다! 부드럽고 매끈한 피부를 위해 차 한잔 하시면서 여유도 즐겨보시길 바랄게요! 그럼 오늘도 즐거운 하루 보내세요~^^
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