뷰티매거진/ S라인 만들기 썸네일형 리스트형 덴마크다이어트식단표와 방법에 대해 소개합니다! 안녕하세요~ 라미체입니다. 모든 여성분들이라면 관심이 있을 다이어트! 사실 여성분들은 365일 내내 다이어트의 고통에 시달려야 하는 것 같아요- 특히, 노출의 계절인 여름이라 더욱 다이어트 관심있는 분들이 많이 보인답니다. 다이어트의 관심이 높은 만큼, 덴마크 다이어트, 한방 다이어트, 일인 일식 다이어트, 원푸드 다이어트, 레몬 디톡스 다이어트 등 수 없이 많은 다이어트 방법이 있는 것 같아요~ 그렇다면 오늘은 다이어트 종류 중 하나인 덴마크 다이어트를 소개해드릴게요! ◆ 덴마크 다이어트란? 덴마크 다이어트는 덴마크의 국립병원에서 실시하는 다이어트 프로그램으로, 2주 동안 700~900kcal의 탄수화물의 섭취를 배제한 고단백 저칼로리로 이루어진 식단을 유지하면서 운동을 병행하도록 하는 프로그램인데요... 더보기 이전 1 ··· 41 42 43 44 45 46 47 ··· 60 다음
