피부를 나쁘게 만드는 습관들, 확인해보세요!

 

 

 

안녕하세요! 라미체입니다! 혹시 자신도 모르는 사이에 피부에 안좋은 습관을 하고 계신거 아세요?
많은분들이 피부에 좋을 줄 알고 했던 행동들로 인하여 오히려 피부를 더 악화시키는 경우들이 있답니다. 그래서 오늘 그러한 나쁜 습관들로 인하여 피부가 나빠지지 않게끔, 피부에 해서는 안될 행동들에 대해서 알려드릴께요. 혹시 본인이 잘못알고, 피부를 나쁘게 만드는 습관들을 꾸준히 해오셨다면 고치셔야겠죠? 확인해보시길 바랍니다! ^_^)/

 

 

 

각질제거를 자주 하지 마세요!

 

 

특히 피부가 지성이신 분들은 피부에 트러블을 줄이기 위해서 각질을 자주 제거하시는 분들이 많으세요. 하지만 지성인 피부라 하시더라도 각질을 강제적으로 자주 제거해주는 것은 피부의 보호막을 없애는 아주 안좋은 행위입니다. 또한 아주 세게 문질러서 인위적으로 각질을 벗겨내는 행위도 좋지 않다고 해요. 보통 주 2회정도로 각질을 제거해주시는 것이 가장 바람직합니다.
하지만 민감성피부이거나, 피부상태에 따라 다르기 때문에 자신의 피부상태에 맞춰 각질을 제거하시는 것이 가장 좋습니다.

 

 

 

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손으로 얼굴을 만지지 마세요!

 

 

많은 분들이 사진을 찍을 때 V라인을 강조하기 위해서 손으로 얼굴을 감싸고 찍으시는 분들이 많은데, 손으로 얼굴을 만지는 것은 피부에 정말 좋지 않아요. 특히 손은 우리 몸 중에서 가장 많이 사용하는

신체의 부위이기 때문에 세균이 엄청나게 많습니다. 하지만 대부분의 사람들은 손으로 피부를 만지는 것이 안좋은 습관인 것을 아시면서도 지키기 어려워 하시는 분들 많으세요.
그래서 이 글을 보시고 다시한번 더 경각심을 가지시고, 습관을 바로 잡으시라고 알려드려요 ^^
아! 또한 여드름이나 피지같은 경우에도 절대 손으로 짜지마시고요, 깨끗한 면봉을 이용하세요.

 

 

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스트레스를 받지 마세요!

 

 

모든 만병의 근원이 스트레스 인 것은 아시죠? 그렇기 때문에 피부 트러블을 만드는데 스트레스가

충분히 원인이 될 수 있습니다. 사람은 스트레스를 받게 되면 호르몬이 자극을 받게 되어 피지분비가 왕성해져요. 그렇기 때문에 여드름이나 뾰루지가 더 많이 생길 수 있게 됩니다. 이럴때일수록 충분한

휴식이 필요해 진답니다! 또한 자신만의 스트레스 푸는 방법을 만들어서 스트레스가 쌓이지 않도록

해주시는 것도 또다른 하나의 방법이 될 수 있답니다.

 

 

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기초 화장품을 자주 바꾸지 마세요!

 

많은 분들이 피부가 안좋아진다는 이유로 여드름과 트러블이 날 때마다 이것저것 다른 제품들을 구입하시는 분들이 많은데요. 이러한 습관이 피부를 예민하게 만든답니다. 피부도 적응기간이 있다고 해요.
그렇기 때문에 화장품을 자주 바꿔주게 되면 그때마다 피부도 매번 적응을 해야 해서 예민해질 수 밖에 없다고 합니다. 그렇기 때문에 특히 기초제품 같은 경우는 자신의 피부에 맞는 것을 정하여 꾸준하게 사용하는 것이 중요하다고 해요.

 

 

 

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어떠신가요? 혹시 잘못알고 계셨던 부분들이 있으신가요? 피부를 나쁘게 만드는 습관들! 기본적인 것들이라서, 지키고 있을거라 생각하셨더라도 놓쳤던 부분들이 많으실거라 생각합니다.

이번 기회로 다시한번 체크해보시고 노력해주시길 바랄게요! 오늘도 좋은하루 보내세요^=^!