폭염 속, 내 소중한 피부지키기!

 

 

 

안녕하세요. 라미입니다! ^_^)/ 벌써 휴가 떠나신분들도 계시고 이제 곧 휴가를 떠나는 분들도 많이 계시죠?
오늘 소개해드릴 내용은 폭염 속, 내 소중한 피부 지키는 방법입니다.

햇빛에 지나치게 노출이 되면 당연히 피부가 상하기 마련입니다. 더위를 잊기위해, 스트레스를 풀기위해 휴가를

떠났지만 햇빛과 해충들로 피부가 망가지면 즐거운 휴가를 보내고 오셨더라도 속상하겠죠. 오늘은 피부건강을

위한 방법에 대해 소개해드릴께요. 라미와 함께 알아보도록 해요!

 

 

 

장시간 자외선 노출!

 

 

휴가지에서 발생하는 피부 문제 바로 자외선 장시간 노출로 인한 화상입니다. 피부가 자외선에 장시간 노출되게 되면

피부가 붉어지고 화끈거리고 따가워집니다. 이런 증상이 심할경우 통증까지 느껴지며, 화끈거림에 잠을 못이룰 수

있는데요. 그 후 얼굴이 까매지거나, 붉어지거나 약해지며 기미와 잡티등이 발생할 수 있습니다.

지나친 장시간 자외선 노출은 위험하며 오래 놀게될 경우 꼭 수시로 선크림을 덧발라주셔야합니다.

꼼꼼하게 관리를 했거나, 소홀하게 관리를 했거나- 실컷 놀거나서 피부가 아프거나 붉어졌을 경우 어떻게 대비해야

할까요? 바로 찬물로 샤워를하여 피부에 열을 식혀줘야한답니다. 또는 휴가지에 피부진정에 좋은 오이나,

팩을 챙겨가서 달아오른 피부를 저녁때라도 바로 진정시켜주셔야 한답니다. 충분히 수분을 섭취하여 피부가

건조해 지는것도 막아주세요! 얼굴도 물론 신경쓰셔야하지만, 팔과 목 뒤 모두 신경써주셔야 합니다.
얇고 바람이 잘 통하는 긴팔을 입는것이 오히려 도움될 수 있답니다!

 

 

 

 

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모기나 기생충등에 의한 피부손상!

두번째는 모기나 기생충등에 의한 피부손상입니다. 휴가지에서 모기에 물리면, 평소보다 더 크게 붓거나 열이 발생

할 수 있는데요. 미리 휴가를 떠나기 전에 이런 벌레들에 대비하기 위한 준비물을 챙겨주시거나, 물렸을 경우

바로바로 씻어 청결을 유지해주는것이 좋답니다. 너무 간지럽거나 자극을 받았을 경우 계속 긁게되면

오히려 자극을 더 주게 되는것이니 차가운 얼음이나 물로 그 부위를 진정시켜주는것이 좋답니다.
미리미리 피부를 깔끔하게 유지시켜 이런일이 적도록 관리하는것이 좋습니다.

 

 

 

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혹시 모를 휴가철 상황! 미리 준비물 꼼꼼하게 챙겨가시고, 관리해보시는건 어떨까요? 내 소중한 피부를 위해

여름철에는 자외선 차단제와, 수분팩은 필수랍니다! 최근에는 자외선 차단제가 스프레이로 나와 훨씬 간편하게

수시로 뿌릴 수 있답니다. 센스있게 챙겨가시는것도 좋을 것 같네요! 즐거운 휴가철을 위해 미리미리 준비하세요-!