모공관리법:모공줄이기
모공은 한번 넓어지면 줄이기 힘들어요
그렇기에 모공관리를 소홀히 할 수 없어요
모공이 넓어지는 이유는 여러가지가 있는데요
모공줄이는 방법을 알기 전 모공관리를 할려면
모공을 줄이는 방법을 알아야 효율적인 관리가 가능하겠죠?
모공이 넓어지는 이유
모공이 넓어지는 이유 과도한 피지분비
피부에 피지분비가 많이 일어날수록 피지가 쌓이게 되면서
모공이 넓어지는 현상이 생기게 되요
지와선이 강할수록 피부에 피비분비가 활성화 되는데
여름이 되면 모공이 넓어보이는 이유가 바로 피부분비 활성화 때문이예요
모공이 넓어지는 이유 피부자극
피부의 자극이 생기면서 모공이 넓어지게 되는데요
예를 들면 피부에 손을 자주 댄다거나
트러블짜는 행위가 바로 그 것이예요
또한 클렌징시에 피부를 밀어 피부자극이
지속되다보면 피부탄력이 감소되어
모공이 넓어지기 시작하고 피부 노화현상이 빨리 찾아와요
모공이 넓어지는 이유 기름진 음식
기름진 음식과 당이 믾은 음식은 피지선을 자극해
피지분비를 활상화하게 합니다
인스턴트 식품과 술, 담배 등은 피부에 안좋은 영향을 끼쳐요
모공이 넓어지는 이유 사우나
사우나에 가면 노폐물과 땀을 빼주어
피부가 좋아질 것이라고 생각하시겠지만
사우나는 뜨거운 온도에 피부를 대고 있는 것과 같은
피부에 건조함을 주고 탄력을 잃게 하는 요인입니다
그래서 사우나에서 오래 있는 것은 좋지 않아요
또한 사우나 안에서 뜨거운 물과 차가운물을 번갈아 사용하는데
피부에 자극적이니 너무 자주 하시는 것은 좋지 않아요
모공줄이기. 모공관리법
모공을 줄이는 방법 야채와 과일 섭취 늘리기
야채와 과일에는 피부에 좋은 비타민과 미네랄이 풍부하게 들어있고
수분보충에도 도움을 주어 피부의 보습력과 피부에 탄력이 생겨요
물도 자주 마셔서 피부의 수분 손실을 맏아주는 것이 필요해요
모공을 줄이는 방법 꼼꼼한 클렌징
모공에 쌓여있는 피지와 노폐물과 같은 잔여물들을
클렌징으로 확실하게 씻어내야 해요
미지근한 물로 모공을 열어준 후에 꼼꼼하게 클렌징을 해줍니다
메이크업 시 이중세안을 하시길 권장합니다
모공을 줄이는 방법 충분한 수면
미인은 잠꾸러기라는 말이 있듯
수면은 피부 재생을 도와주어 피부를 좋아지게합니다
밤 1시부터 새벽 2시까지 피부 재생을 활발하게 도와주는 시간이예여요
이때는 꼭 수면을 해주는 것이 피부 재생에 좋아요
모공을 줄이는 방법 냉타올마사지
피부의 온도가 올라가게 됨으로 모공이 넓어지게 되는데
세안 후 냉타올마사지를 해주면 모공 수축에 도움이 됩니다
냉타올을 얼굴에 올린 후 손가락 끝에 압을 주어
꾹꾹 눌러준 후 3~5분 정도 올려주세요
일시적으로 모공이 수축되고 피부의 탄력을 더해줘요
모공관리 이제 제대로 해서
더이상 넓은 모공으로 우울해하지말아요
오늘부터 모공미인이 되는 그날까지 열심히 노력해보아요 ^^
클럽미즈9라미체피부과의원
02-422-9888
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